Magnífico entreno el de esta tarde Señor Pulido. A este ritmo dentro de un par de semanas volvemos de nuevo al ritmo africano y marcamos otra vez por debajo de 5,00 x km. Avísame de la hora de mañana por la mañana por te puedo acompañar
Pues mañana no me podrás acompañar según hemos hablado, el entreno es a las 12.00 horas, así que me castigaré solito, salvo que alguien se anime a hacerme compañía. Si no llueve, en principio estaré en la pirámide a las 12.10 más o menos.
Chemita, es evidente que se suspende el entreno de mi hijo, y por ende el mio. Ya hasta después de Semana Santa.
Oi no dejes de salir a entrenar que después de Semana Santa tenemos 4 semanas a tope con 3 entrenos semanales si o si
Un entreno, dos parques. Hoy he pensado correr un poquito por los dos parques que tengo cerca de casa, al final, 13,8 km en 1.07 h. mezclando running campestre y urbano, albero, tierra y asfalto, todo en uno. Aqui dejo la ruta por si Manolito o alguno del barrio la quiere hacer. http://www.gmap-pedometer.com/?r=5863279
Pues la tarde se está poniendo de manera que sospecho que van a suspender el entreno, así que aprovecharé para hacer la compra.