Se agradece vuestra compañía :clap :clap :clap. Esos ánimos vienen muy bien. Que poco queda ya, espero que no me falle la cabeza :saltarin :saltarin :saltarin
kienes sois los que vais a correr la maraton? un tio mio la va intentar acer por 1º vez a ver si la termina, ire a verlo. jeje
Ya me encargaré yo de que eso no sea así :defiesta A por todaaaaaaaas Hispabikers. Por cierto, ¡¡¡quiero una bandera de los hispabikers presente!!! A ver si se la pido a Angelina y voy a recogerla. ¿Alguien de los que viene tiene? Hoy he rodado una horita y he tenido unas sensaciones GENIALES. Hacía tiempo que no tenía tan buenas sensaciones. He rodado con unas medias Medilastic y son LA OSTIA. Os la recomiendo. Yo cargo mucho el sóleo porque corro mucho de metatarso (vengo de la velocidad) y se nota como me descarga. Si tenéis problemas de gemelos, fascitis o periostitis estas medias compresivas os vendrían divinas para una carrera tan larga. ¿Con qué zapatillas vais a correr? Yo he elegido unas mixtas, semivoladoras no muy ligeras: las Mizuno Wave Phantom. Siempre tengo muy buenas sensaciones con ellas aunque espero no pagarlo en el km 30 porque no amortiguan mucho (son rápidas y ligeras). Saluuuuud!
Yo uso las Medilast desde hace algo mas de un año. Yo tengo problemas de gemelos ya que por mi formar de pisar se me cargan mucho. Asi que suelo usar las medias en las tiradas de media-larga duracion y te doy la razon en que funcionan, al menos para mi. Acabo mucho menos cargado, lo habitual de una tirada larga y eso se nota al recuperar. En cuanto a las zapas, teniendo en cuenta mi peso (78-80kgs) y habiendo 42kms por delante, no tengo mas remedio que tirar de unas zapas de entreno. Este año repito con unas Nike Air Equalon 2. Por cierto, ¿cuando recogereis el dorsal?? Yo estaré el viernes por la mañana, en cuanto abran. Y a la comida de la pasta, ¿vais??? Si es asi, por alli nos veremos. Un saludo
Más... Siiiiiiii!!!! Yo quiero ir a las comidas y a todas las actividades que pueda. No obstante, el sábado es el campeonato de españa de atletismo en pista cubierta y tengo amigos compitiendo. Quizás me consigan entrada, no obstante, creo que estaré pa comer en el estadio. Si puedo ir a recoger el dorsal el viernes voy. ¿A que hora abren? Tengo que hablar con mi club porque no se si me lo recogen ellos (voy por el ADS Triatlón) . Me permito copiar las actividades: PROGRAMA DE ACTIVIDADES. Feria del Corredor:20 y 21 de febrero, en el Estadio Olímpico (Puerta B), de 10:00 a 20:00 horas. Comida de Hidratos:Sábado 21 de febrero, a partir de las 13:00 horas; gratuita para todos los corredores. Conferencia Médica:Sábado 21 de febrero, a las 12:00 en el Estadio Olímpico. Temas: Ortesis plantares para la mejora del rendimiento deportivo (D. Fernando Bautista González, Técnico Superior Ortoprotésico; D. Juan José García Leal, Técnico Superior Ortoprotésico) Prevención de la “Periostitis Tibial en el Corredor” (Dña. Blanca de la Cruz Torres, Doctora en Ciencias de la Actividad Física y Deporte y Diplomada en Fisioterapia). Modera: Dra. Consuelo García (Especialista en Medicina de la Educación Física y el Deporte; Gestimedic) y Dra. Ángeles Prada (Directora de Gestimedic) Fiesta de Clausura:Almuerzo - Fiesta, el domingo 22 de febrero, a las 14:30 horas, gratuita para los corredores, en la que se entregarán los Trofeos a los vencedores.
Yo unas asics cumulo 9 El dorsal iré el sábado y a lo de la pasta me gustaria ir para meterme en el ambiente :gonzo: :telefono:
lonnng yo ire el viernes a primera hora, para pillar aquello mas tranquilo: te puedes hacer analisis de pisada, coger muestras y esas cosas. PAra lo del Campeonato, yo te puedo conseguir las invitaciones que quieras. O mejor, si quieres te pasa por Running Way (tienda de running junto a Plaza de Armas) y alli hay un taco gordo. Yo tengo dos invitaciones para el palco :XD Un saludo
Joder, pues he estado hoy en Running Way y no lo he visto. Me cago en mi despiste... Yo el viernes a primera hora no puedo ir porque tengo una reunión a las 10. Quizás cuando termine me puedo acercar (yo trabajo al lado, en la cartuja).
¿A la feria del corredor puede ir cualquiera?. A ver si me aconsejan como pisar para tener menos problemas en el tendón de Aquiles. Tengo mucho puente, los pies supercabos.
¿a que hora has estado?? porque yo he estado alli desde las 12 hasta las 13:30 mas o menos, y el taco se lo trajeron pasadas las 13:00h. Si estuvistes antes, igual por eso no las vistes. Un saludo
my brother & me too..........................:satan amos, que alli estaremos dando un poco de color y mucho ruido :defiesta
Aclaro que lo del Colegio de podólogos es sólo para los participantes en el maratón. Yo he ido a que me vieran la pisada y no he podido.:cabezazo
