XXVII Maratón Ciudad de Sevilla

Ya tenemos fecha para el proximo.
http://imd.sevilla.org/maraton

 

Yo voy, of course! Mi gran objetivo del 2011, será ir a por los 3:30 en la maratón de Sevilla!

 

repito, pero esta vez intentaré no sufrir tanto y bajar el tiempo, que sin sufrir como sufrí, bajo seguro.

 

allí estaré...... para animaros!

 

Podemos!!!!!

 

Claro que si Marcos, yo intentare asistir para mejorar tiempo. Suerte a todos los que vayais a prepararlo, nos vemos en la salida D.m.

El proximo año me gustaria ademas del maratón asistir a Ronda de nuevo como marchador y bajar esas 18:00 Horas. ¡¡¡¡Rafaaaaa!!!!!!

 

Nunca olvidaré esas 18 horas para el proximo año D.M. vamos a por las 16 horas que yá somos veteranos amigo Marcelo :

 

OLe, Ole, ese es mi Rafa :alabando :alabando

 

Ya se pueden realizar las inscripciones, 20 € hasta el 31 de Enero del 2011.

 

Inscrito y pagado, como el año pasado lo hago pronto porque si lo pienso me echo para atrás.

Otro año más y espero en terminarlo, el tiempo me la suda, solo terminarlo sintanto dolor como el primero.

VAMOSSSSSSSSSSSS.................. maratonianos.

 

Asistentes:

1.- ManoloBH (pagado).
2.- Marcos (pagado).

 

Pues yo creo, pienso, que estare este año en la salida, asi que este año toca que me animen a mi , jejjeje.

 

Asistentes:

1.- ManoloBH (pagado).
2.- Marcos (pagado).
3.- Juannito (pagado).

 

Habrá que ir animando este post,no???? Vuelvo a ponerlo como costumbre:

Quinta semana de entrenamiento para la maratón, COMPLETADA:

6 Días de entreno, 7 sesiones (3 RUN -40 kms-, 1 bici -40 kms-, 3 natación -5 kms- )... 1 día series cuestas + 2 días rodajes (1 largo y 1 medio más sesión de pesas).

Estado anímico : EXCELENTE!!
Estado físico: A topeeeeeeeeeeee!!

Más detalles en:
http://situpuedesyopuedo.blogspot.com/2010/11/objetivo-maraton-sevilla-2011-quinta.html

 

En la fecha en la que estamos y todavía no sé si voy a correr el maratón.

Llevo sin correr desde el 9 de enero en Écija. Esta seman empiezo de nuevo, después del estado griposo de las 2 últimas semanas.



Veremos a ver.

 

Yo si me levanto con ganas iré a corretear un poco hasta montarme en el autobus escoba o irme a mi casa.

Si no iré directamente a la comida.

 

Solo desearos lo mejor , ustedes sois los unicos que sabeis perfectamente en que condiciones estais para afrontar la prueba. Suerte compañeros.

Asistentes:

1.- ManoloBH
2.- Marcos
3.- Juannito
4.- Beticus
5.- Legendario
6.- Villamarin eterno
7.- Marcelo

 

Mucho ánimos a todos!!!!!

Ya solo queda algo más de un mes.

Saludos.

 

Ojalá, pero quedan menos de 3 semanas. Es el 13 de febrero........

 

Definitivamente no voy a correr el maratón. Se me cargó mucho la rodilla derecha del esquí..........