SALIDAS DESDE BELLAVISTA (100x100 BICI) - Ruta Suave

HE EDITADO UN PAR DE DATOS DE LA RUTA DE MAÑANA JUEVES.

Me veo haciendola sólo jajajaj. No pasa ná.

 

Bueno, volvemos a las andandas.

Mañana Miercoles 02 de Octubre querrñia salir en dirección Alcalá lo más probable.

Hora de salida: 17:15
Hora de vuelta: 19:30
Ruta: Alcala y senderos de la retama (son solo unos 4 km).
Km Aprox. 40
Nivel físico: medio
Nivel técnico: medio (hay algunos senderos de la retama complicadillos, yo suelo echar pie a tierra)
Lugar quedada: 100x 100

Lista:
1.- Gadix.
2.- Amigo imaginario de Gadix
3.- ..........

 

Me han dicho que tu amigo imaginario anda más que tú en bici....

 

Por supuesto, siempre va tirando de mi ..... y ahora mas todavía que esta mañana ma pegao un tirón en el biceps femoral corriendo que me he acojonado ...... estoy a base de hielo y antiinflamatorios ya verás como al final sale él solo y yo me quedo en casa jodido.

Un abrazo y déjame probar ya de una vez esa burra que tienes leches.

 

Mientras no salgas tu y tu amigote imaginario se qde en tu casa con la santa jeje:satan

 

#320
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Para el Martes 8 de oct, por la tarde propongo ruta por Alcalá:

Distancia: 50 km aprox
Hora: 17h
Dificultad física y técnica: baja-media
Ritmo medio (sin palos)
Lugar de salida: Rotonda del Aquopolis (Avd. del Deporte)

Recorrido por Alcalá y sus principales cuestas (me lo invento sobre la marcha, según las ganas del personal)

Asistentes:

-Isla
-Pol

 

Imposible para mi Isla.

Yo saldré el Jueves 10 desde el 100 x 100 a las 17:15 . Ya veré para donde tiro. Pondré mañana o el miercoles más datos.

 

Finalmente, tengo que suspender la salida de mañana por motivos laborales....saldré esta semana por las mañanas.

 

El jueves a las 17:20 saldre desde el 100 x 100.

Ruta: A determinar. Probable alcalá.
Km: 42 Km
Hora salida: 17:20
Hora llegada: 19:45
Ritmo medio.
Nivel fisico: bajo, quizas medio si nos metemos por los senderos de Alcalá aunque son unos 2 Km solo.

Lista:

1.- Gadix.
2.- Amigo imaginario de gadix.
3.- .......

 

En fin aunque no soy un cabra como tu dejare mi gorra y cogeré el puto casco siempre que no sea demasiado técnico,nos vemos

 

voy pa ya Carlitos :satan

 

Ya estamos entrenando, pillín.

 

Pués ayer echamos una buena tarde Calerin y yo. Al final nos fuimos a la retama y a senderear un poquito jajajajjja. Nos lo pasamos muy bien y Calerín es un todoterreno JAJJAJJA

Saludos.

 

Este Jueves 17 haré mi salida semanal.

Ya pondré datos concretos más adelante. Saludos.

 

Shavales cambio de fecha a mañana miercoles 16 OCT. Saldré a las 17:30 desde el 100 x 100.

Ruta: A determinar. Probable circuito al lado del Hipódromo (20 Km) y algo más para hacer unos kilometrillos extra.
Km: 40 Km (si llega)
Hora salida: 17:20
Hora llegada: 19:45
Ritmo medio.
Nivel fisico: Medio.
Nicel técnico: Bajo, quizás medio si nos metemos por una zona de senderos cerca de Dos hermanas.

Lista:

1.- Gadix.
2.- Amigo imaginario de gadix.
3.- .......

 

Nos vemos esta tarde

 

Yo salí ayer y tengo las patitas calentitas media de 22.5 en 41 klm de llaneo mañana +, si sale mañana alguien le acompaño

 

Esta tarde nos vemos

 

Sergio, ¿cuantas veces sales a la semana, miarma? Te vas a poner más apretao que los tornillos de un submarino.

 

Es lo que tiene el quasiparo :disparo10