Rutas entresemana occidental

Gracias, el primer martes o jueves que pueda os aviso y saldre con vosotros, pero sed buenos conmigo que estoy empezando jejeje, una media de 27 por esa zona uffff.

Siempre haceis el mismo recorrido?

Saludos!

 

No, este recorrido lo comenzamos con el cambio de hora para ir entrenando la potencia, al comienzo del invierno/otoño hemos ido hasta la venta Vicenta cuando la hora solar era cortita, después hasta Pajanosa y últimamente hasta la rotonda de la venta el alto con una media de 33-35 km/h.

Con el cambio de recorrido se baja la medía para vayamos todos juntos y poco a poco ir aumentando la carga.

Este Martes si el tiempo lo permite y te apetece te esperamos en la salida a las 17:15.

Un saludo

 

Este martes no podre por temas de trabajo pero el jueves espero que si, aunque no creo que aguante mucho a rueda, llevo poco saliendo en bici y peso 100 kilitos de nada con 181 de altura, para arriba me cuesta jejeje, de todos modos lo intentaremos, si no os importa la diferencia de nivel claro!!

Saludos

 

Tú sabes donde te metes, chiquillo?

 

NO!, por eso pregunto lo del nivel, si van a cuchillo prefiero buscarme otro grupo, si se puede ir llevando poco tiempo en esto pues me apunto... de todos modos lo peor que puede pasar es que me quede y vaya a mi ritmo jejeje...

Saludos!

 

Yo te aconsejo que te unas a las salidas en flaca de los sábado en El Alamillo primero y vas conociendo al personal y tanteando.

 

Vaya mojada que nos hemos dado hoy, más agua en Sevilla que en todo el recorrido, que barbaridad.

¿Estevez donde te has metido que no hemos podido ver tu nueva flaca en condiciones?

Un saludo

 

Me di la vuelta en la salida de aznalcollar, me olía la mojada.

 

Me di la vuelta en la salida de aznalcollar, me olía la mojada.

 

Vais a salir hoy?

Saludos

 

Si, siempre martes y jueves.

De momento a las 17:15

Un saludo

 

Estaré en la rotonda que hay antes de cruzar el rio de la algaba a partir de las17:15... A ver cuanto aguanto en el grupo jejeje...

Saludos!

 

Nada para mañana..?

 

Mañana saldre a las 9 de la mañana de la rotonda del Alamillo,la idea es rodar unos 90 o 100 km a ritmo costante.
El ritmo se adaptara al nivel fisico de los asistentes.

Kris animateee

 

Cristobal si adelantamos la salida media hora me uno a ti. Saliendo a las 9 nos podemos achicharrar

 

Yo salgo a las 8.30 dirección Ronquillo y Alto del Palancar

 

Chemaaa perfecto a las 8:30 en el alamillo.

 

In allí nos vemos

 

Yo voy también pero no llevo desarrollo para esas cuestas así que cuando me quede os espero a la vuelta.

Lista de asistentes:

Menafumy
Chema
Domi

Un saludo

 

Yo voy también pero no llevo desarrollo para esas cuestas así que cuando me quede os espero a la vuelta.

Lista de asistentes:

Menafumy
Chema
Domi

Un saludo