Basicamente, si una herida no te da problemas de los que te des cuenta en plan digamos general ( dolor acusado, fiebre, etc, tras la operación, es mejor dejarla tranquila. Ya he retirado muchos yesos tras mas de un mes con una herida quirurgica de intervenciones parecidas a la tuya, que NUNCA HAN PRESENTADO NINGUNA COMPLICACIÓN. Ponerle betadine a una herida suturada no aporta nada. No hace daño, pero no hace nada tampoco. TEngo un estudio en marcha sobre el tema, con unas conclusiones que dejarían sentados a muchos profesionales.
Bueno pues traigo buenas noticias... Ayer miércoles me retiraron el yeso, la aguja y la mitad de las grapas. En principio me dijo que fuera dándole movilidad tanto al codo como a la muñeca, pero como le pregunté sobre que deporte podía ir haciendo, me dijo que en vista de que se me veía una persona muy activa que no hiciera el giro de la muñeca al menos hasta la próxima revisión que será en otros quince días. En fin, eso es todo. Os iré informando. Un saludo.
Muchas gracias señores!! Al menos hasta la próxima revisión voy a estar con actividades Light... Andar por las mañanas (como los viejos :cabezazo), piernas y abdominales en el gimnasio, etc... Ya después de la revisión iré metiendo carrera a pie según sensaciones porque aunque "con los brazos no se corre" reciben mucho movimiento, cimbroneos, etc. En fin... ya iré informando de mis progresos. Bye.
Me alegro que la cosa vaya por buen camino Antonio, un poco mas de paciencia y ya mismo estas como nuevo. Un saludo.
Cuidado con las carreras a pie, que aunque despacito, un mal traspies y un apoyo rapido con la mano, se carga el trabajo hecho. Haz bici estatica, rodillo, eliptica, lo que quieras, pero no arriesgues mucho.
Jesús lo de la caída lo tengo en cuenta. Muy muy muy mala suerte tendría que tener para caerme otra vez. Pero claro, sé que puede pasar. Con el rodillo aún no empecé. Con el yeso puesto no me atrevía no fuera que con el sudor se infectara las heridas. Además del olorcillo que iba a coger... Por eso quiero esperar al Lunes a que me terminen de quitar los puntos para empezar a hacer cositas. Saludos!
Bueno pues con este mensaje dejo por terminada lo que hasta el momento ha sido la peor temporada de mi vida. A continuación, paso a contaros levemente lo que a día de hoy es una anécdota más que contarle a los nietos pero no sin antes agradecer los apoyos recibidos por parte de los compañeros del Club/Foro y más en particular a Lumaraf, sobretodo por no hacerme ver tan negro y feo como yo lo veía y por aconsejarme. De estar tan bien a estar escayolado de un día para otro... De estar entrenando y planificando Paterna, Aznalcollar y pruebas así fuertecitas a tener que ducharme con el brazo metido en una bolsa y necesitar ayuda para casi todo. El dolor físico ha sido insignificante comparado al dolor psíquico y la impotencia de no poder hacer vida normal. Pero bueno, aquello pasó por fin. El Miércoles 16 pasado me dieron el alta médica y la radiografía mostraba unos resultados espectaculares. Por suerte o por casualidad, no me ha quedado daños ningunos. Ni perdida de movilidad, ni perdida de fuerza... NADA DE NADA. Como si nunca hubiera pasado nada. En consecuencia... una placa de titanio con 6 tornillos y una cicatriz de 12 cm aprox. Poco he tardado en subirme a la bicicleta y las sensaciones para con el miembro (El antebrazo, PRE) son buenísimas. De echo, estos últimos días solo me acuerdo del accidente cuando me veo la cicatriz en el antebrazo que por cierto, está muy muy bien. Casi ni se vé. En lo general, pues bueno... francamente pensé que iba a estar peor. Imagino que la natación, la carrera a pié y el piragüismo (en menor medida) han ayudado a no perderlo todo. Así que nada, otro guerrero más dando guerra... Un saludo y nos vemos!!
Enhorabuena King. Las cosas pasan de imprevisto y con tiempo todo se va arreglando, como ha sido tu caso. Ahora ya estás tardando en apuntarte al montón de salidas que se van proponiendo. Saludos.
