SALIDA SEMANAL:Cerros de Camas y Valencina.

Te dejo solo Luma, casi no puedo andar bien (puto fútbol)
Nos vemos en otra

 

Ok, mejorate fiera.
Pues cerros a las 19:00 por si alguien se viene.
Mirare el post justo antes de salir.

 

Este Martes de nuevo sesión de técnica y cañita. El que quiera que se venga, admito todo tipo de individuos
Si nadie viene iré a los cerros, ya que la Retama no me la conozco bien.
Pero me gustaría cambiar y hacer un poco de Retama.
Algun anfitrión ??

Puede ser Martes mañana o tarde, que para eso estoy de vacas. Prefiero tarde, sobre las 18:30 0 19:00 un par de hojitas y una birrita.

 

Ufff dos horitas entre Retama y Circuito del Torrondo,te ponen las patitas pero bien calentitas.
y yo estoy bajito de forma.
Si el trabajo me lo permitiese,no me importaria realizar de anfitrion,pero lo tengo Jodido.
De todas formas si puedo te lo comunico x aki.
un saludo.

 

Volvemos a la carga...................... este Jueves en torno a las 19:00 horas, saldré desde el Hospital de Bormujos en dirección a no se donde.
Unas tres horitas, con ritmos de rodaje medios y subidas fuertes.
Lan idea es hacer varios bucles. CAlentar , una media hora trasteando cerros, otro rodaje de 20- 30 minutos, otra media hora de cerros, y así unas tres horas.
¿Quien se viene ?'
Da igual nivel, nos esperamos siempre para arriba y para abajo.

 

No será por decirlo ehhhh.

Este Martes volvemos a las andadas.
En este caso, dos horitas, mas llevaderas, sin castigos a tope. Subir bien sin agobios para bajar lo mejor posible.
Hospital de Bormujos a las 19:30 o en ruta en cualquier punto. Suelo pasar por el puente de la via de Salteras a las 19:45 o así.

 

Hola gente.
Se que somos pocos por aquí, y que es un poco tarde y precipitado.
Hoy saldré de nuevo a hacer cerritos por Camas.
Si alguien quiere echar una ratito de sufrimientos, será bienvenido. Se espera sin problemas, subimos y bajamos sin agobios.

Hora 19:30 desde Hospital de Bormujos, o nos vemos en los camin os.
Dos horitas.
Dificultad fisica y Tecnica, Alta.

 

He editado la hora, era las siete y media de la tarde, me acabo de dar cuenta.

 

Bueno señores, Una vez me he cargado el bicho del ordenata ( Quien dijo que los Mac no se infectan), volvemos a la carga.
En este caso saldré Miercoles y Jueves, sobre las 17:30 o 18:00 desde el Hosp. de Bormujos. peeeeeero, en dirección al Gurugú.
Aprox. media hora de ida con arenas y pisteo, y lo mismo de vuelta. mas otra media o tres cuartos por allí haciendo el circuito del Triatlon de la puebla.

Ritmo si agobios, cualquiera es bienvenido. El circuito es técnico, pero tampoco pa morirse, lo hago hasta yo sin bajarme de la bici.

 

Muy buenas señoritas:
Mañana, si nada lo impide, saldré desde Bormujos dirección Al Gurugú y despues circuito Zoleta.
Si alguien quiere, será bienvenido. Eso si, ritmo de trabajo, exigente mientras estemos en la tecnica. Pero se espera al que venga.
Dos horitas de caña.
17:30 Hospital de Bormujos
Dificultad fisica y técnica Alta. ( para mi el primero)

 

¿¿ Habrá un post mas autista que este ?? Siempre yo conmigo mismo.

Al menos espero que no se me tache nunca de salir de ilegal

 

Jajajaja, yo estoy de parada biológica por los entrenos de mi hijo, sino te acompañaba algun día, a pesar de que da miedito leer la convocatoria. No desesperes hombre.

 

Suceden dos cosas, Luma...

1 son salidas "tecnicas" y es complicado en este foro que se apunten
2. Tol mundo sabe como andas y no quieren lastrar

Asi a grandes rasgos...jeje

 

Pues yo a salidas técnicas me apuntaría, total vivo en castilleja de guzmán, a toda esa zona de camas-valencina le digo "mis montes" jaja, me los conozco bien. Si me puedo hacer rutas por aquí cerca para evitar bajar a sevilla y luego subir, mejor que mejor.

Sobre todo para algún día por la mañana que tenga poco trabajo, o los fines de semana temprano, o quizá alguna tarde también temprano, mi disponibilidad es muy variable.

 

Hola Lord, ahora mismo estamos de descanso activo deportivo, por lo que no me meto mucha tralla, cuando empecemos a darle estopa, ya te avisaré, si estas pendiente algun día coincidiremos.
Si ves los post anteriores, casi sieempre salgo sobre las 4 o 4:30 para un par de horas como mucho.
Siempre viene bien una buena rueda que se conozca el sitio mejor que yo, que todavia soy un poco patata bajando.

 

Patata bajando? Pues buena clase me distes aquel día!

 

Muy buenas! Hacéis salidas entre semana? no estoy muy fino, pero puedo adaptarme a diferentes grupos. ya me contáis, gracias!
Del medio día en adelante podría salir.

 

Si lo que quieres es empezar con las salidas ya, el compañero que pone estas salidas las tiene de momento paradas, pero por aqui puedes encontrar casi todos lo dias

http://www.hispabikers.com/vbulletin/showthread.php?p=544223#post544223

 

Como dice roncero este hilo suele estar siempre bastante activo...


Gracias roncero

 

Alguien sale por la mañana de ruta?