19/01/14 Rutita por los pueblos

Guille, lo siento pero la palabra cafe esta pronibida en mis rutas.

Tranquilos que una ligera parada en la tienda que hay en Pilas si haremos, todo ello si el tiempo nos deja, porque se avecina un mes de enero asqueroso de lluvias

 

Pues no debería
http://www.ciclismoafondo.es/entren...ca/articulo/entrenamiento-cafeina-rendimiento

 

Lo mismo me voy solo hasta cogeros en la rotonda del Rey, y despues me quedo en Bormujos, así no cojo coche y me sale mas en torno a mi tiempo.Todavia no me tocan las cuatro horas.
¿¿Hora de paso por allí ?? o en su defecto por la fabrica de ladrillos, ya que aparecería por la carretera de Gerena a Salteras.

 

Ya, por eso yo llevo mis geles con cafeina guardados en el bolsillo

 

Pues saliendo a la hora indicada, o sea, 5 minutos mas, calculo que por la rotonda del rey estariamos sobre las 9 y ya para el otro cruce no te podria decir exactamente

 

Ves tu, ya nos vamos entendiendo, ya sólo me falta confirmarlo en casa.

 

Al Roncero como para llevarlo a la venta Pazo, jajaja.
Por eso no me apunto con vosotros, ea.

 

Ok, casi seguro que voy, con lluvia o amenaza de ella incluida. Te confirmo en estos días. Eso si, si empezais a tirar me quedaré, que voy limitaditooooo

 

Eso si guille, si quieres cafe allí, tendras que comprarlo en paquete y echarselo al agua del bote,por que es el unico que venden en la tienda :risa


Asistentes:
-. Roncero
-. Rojas
-. Menafumy
-. Lumaraf
-. Mfc
-. Guille ??

 

A mi me gustaría apuntarme, y conocer al personal carretero que va por este foro, pero no se si estoy para 100 kms.
(A Guille si lo conozco, jeje) (Si no se para nadie, yo me paro contigo pa la tostá)
¿Alquien acortará ruta?

 

Vente Miguel, que dicen que irán tranquilos y así me enseñas la look.

 

Si, si tranquilos

 

Roncero, intentaré ir yo tb a la ruta del domingo. M imagino x lo q he leído q no iréis muy rápido aún, xq después d los mantecaos todavía no se está muy fino. Veremos el tiempo como esta y si no hay cambios en las actividades familiares m apunto.

 

vaya madrugon, intentaré asistir todo depende del tiempo y de mi despertador.
Un saludable

 

Hola Raúl y resto de compañeros,
Me gustaría acompañaros mañana. Me organizaré en casa y que, como dice Domi, me suene el despertador!
Mañana no dan agua desde las 8, aunque si viento por lo que la sensación de fresquito será mayor.
En fin, espero nos veamos mañana.
Un abrazo

 

Venga señores que no se diga que no nos juntamos una buena grupeta por querer dormir mas.

 

Señores, me caigo del grupo, pero no por no madrugar, es que me voy a Cordoba de viaje inesperado. Saldré allí tres horitas con la flaca, que se viene conmigo Llueva o no claro.

 

Asistentes:
-. Roncero
-. Rojas
-. Menafumy
-. Mfc
-. Guille
-. Pre??
-. Murchero??
-. audemars??
-. mamuba??
-. Domi??
-. Luismi??

 

Bueno,si se animan los indecisos, que son mas que los decididos, nos juntaremos 11 de momento que para ayudarnos contra el viento esta bien

 

Raúl para la próxima es preferible quizás hacer 10km menos y salir media hora más tarde, vamos a pensarlo.