No es una carrera, es una ruta y la convocatoria es abierta para todos los públicos. La dureza dependeerá del ritmo y vamos (yo no lo tengo mu claro aún pero lo intentaré) muchos y el ritmo será variado. De todas formas; se espera en los cruces :loco:
Sera como becerros, que los toros tienen demasiado grande los cuernos... :sableluz :disparo10 :disparo10
LISTA DE ASISTENTES 01.- Pepe Kiki 02.- RiPliE 03. -Luison 04.- Hispalnet 05.- CJAS10 06.- antonioxtr 07.- silviaconor 08.- purban 09.- jvrodas 10.- juannito 11.- LIDER 12.- maGuer 13.- Antoñito 14.- Riderbiker 15.- Tolteca 16.- Fenomenum 17.- Cuberos 18.- Jesús (Amigo de Cuberos) 19.- Altair 20.- gandalf 21.- La Jolines (lo va teniendo más claro)
No es una carrera, pero apuesto un par de botellines que mi ahijado Luisón culmina el primero la cuesta de los toros ¡¡¡¡ Vamos Luisón, ANIMO, que el dessafio ya está cerca ¡¡¡¡ almas: almas: almas: almas: :risa Un abrazo --
Angelina como vas a termina pues bien y entera, con la leña que le pegais a la burra, eso si la carrera a pie, es completamente diferente a ir en bici, pero teniendo buen fondo todo se lleva, suerte.
Asias mercurio, terminar la termino seguro, aunque sea andando... el problema son las agujetas que me van a durar una semana por lo menos : y se me va a ver el plumero si consigo levantarme y voy a la ruta...
Lo siento pero me dsapunto de esta por motivos familiares, me apunto para del domingo para ver las kaninas romanas Dejo el hueco Nº 4 libre Salu2 LISTA DE ASISTENTES 01.- Pepe Kiki 02.- RiPliE 03. -Luison 04.- 05.- CJAS10 06.- antonioxtr 07.- silviaconor 08.- purban 09.- jvrodas 10.- juannito 11.- LIDER 12.- maGuer 13.- Antoñito 14.- Riderbiker 15.- Tolteca 16.- Fenomenum 17.- Cuberos 18.- Jesús (Amigo de Cuberos) 19.- Altair 20.- gandalf 21.- La Jolines (lo va teniendo más claro)
LISTA DE ASISTENTES 01.- Pepe Kiki 02.- RiPliE 03. -Luison 04.- Hispalnet 05.- CJAS10 06.- antonioxtr 07.- silviaconor 08.- purban 09.- jvrodas 10.- juannito 11.- LIDER 12.- maGuer 13.- Antoñito 14.- Riderbiker 15.- eL_sakU Me apunto! Pepekiki en que parte exacta del cordel de la mujer quedais??? un saludo!!
Quilloooooo, que te come a la mitad dl personal, jajajaja LISTA DE ASISTENTES 01.- Pepe Kiki 02.- RiPliE 03. -Luison 04.- El_saku 05.- CJAS10 06.- antonioxtr 07.- silviaconor 08.- purban 09.- jvrodas 10.- juannito 11.- LIDER 12.- maGuer 13.- Antoñito 14.- Riderbiker 15.- Tolteca 16.- Fenomenum 17.- Cuberos 18.- Jesús (Amigo de Cuberos) 19.- Altair 20.- gandalf 21.- La Jolines (lo va teniendo más claro)
Angelina, sal despacio, ponte de las ultimas, con pagina movimiento de brazos, con piernas, no las dejes rigidas, si te pesan los brazos, dejalas caer, procura no quedarte sola, en las poca pendiente que te encuentres, levantas, las rodillas,estas recomendaciones me la dieron a mi en su día, y cree me, correr todos corremos, pero es como montar en bici, mejor ayuda una buena técnica de carrera, y las agujetas ya sabe se quitan en caliente. Disfruta de la carrera.
Vamos que no vienes, que te apuntas pero finalmente no vendras, no es la primera vez, por lo que no sera la ultima.
Querido amigo darte las gracias por tus animos,pero no sera pa tanto. Si es cierto que cada dia me encuentro mejor.Esta semana estuve entrenando bien y voy teniendo buenas sensaciones,pero pienso en el Desafio y me cago toa. Un abrazo
Estimada señorita, le llevo la caja de herrameintas del clus a la ruta mañana..... Lléveme usted los guantes y mis botes........ Si no va, que le ............ descansen las piernas.
