:ymca :ymca Mañana a las 9:20 en la gasolinera de la antigua N-630 (según me ha dicho Domi [yo no se donde carajo está ... ya lo pone él], y que yo creo que es la del polígono de los girasoles) para salir a las 9:30. Hora de salida: 9:30 Hora de llegada: antes de las 13:00 (por webs) Ruta: Venta el alto y vuelta p'atrás No se decir dureza, aunque no creo que le apretemos en ningún momento. Domi completará información, que yo no se más jajaja : Asistentes: - Hidros - Domi
Salimos de aquí a las 9:30 en punto. http://www.gmap-pedometer.com/?r=2449208 Serán unos 70 kilómetros, tiempo tenemos de sobra para llegar sobre las 12:30, todos sabemos que la ida es tendente a subir y viceversa a la vuelta. No se trata de entrenar por lo que el ritmo será cómodo, controlando pulsaciones y llevando una cadencia normalita. Si apetece tomamos un cafe en las pajanosas o bien vamos y venimos sin bajarnos de la bici, a elegir. Un saludo
Acabo de estar en Decartón con Monstruito y me ha dicho que se apunta... así que: Asistentes: - Hidros - Domi - Monstruito
Hasta mañana a las 9:30 no será tarde, a partir de ahí solo deberás andar un poco rápido para darnos alcance. Un saludo
Que alguien me preste una flaca ya! Ah no, que tengo que trabajar :cabezazo :cabezazo :cabezazo :cabezazo Pasadlo bien :llora
joder!!!!!!!!!!!!! me entero tarde, ya he hecho planes pero tenia la mañana libre... joder!!!!!!!!!!!
Vaya si hemos dado pronto la vueltecita esta mañana, en dos horas estabamos en la gasolinera de regreso. Hemos llegado a la Venta el Alto y media vuelta los cuatros que estabamos apuntados. Yo me he quedado en el coche para volver a mi casa y el resto se han ido a dar una vuelta por el estadio olimpico y la Algaba. Solo 53 kilómetros pero demasiado rápido para mis pretensiones, pero es que ir detrá de esta gente y no correr es para nada, mamones. El lunes vamos a salir de nuevo con un itinerario parecido con algunas variantes y apta para todo el que quiera venir en flaca. Un saludo PD: Espero que el Sr. Presi se haya enterado que el lunes salimos de nuevo con suficiente tiempo.
Yo he muerto por el camino... jajajaja yo le decía a las piernas "aprieta!!" y me hacían un corte de manga, directamente.
Una buena mañana la que hemos pasado. Mi cuenta se ha parado, pero imagino que habrán sido entorno a los 65km, de una ruta tranquilita, con un poquito de todo y muy buen ambiente. Para el lunes, como dice Domi más. Un Saludo
la ruta ha estado bien, y como ha dicho monstruito un buen rollito, yo al final he terminado con 79 km el lunes me apunto seguro mismo sitio y misma hora?
Así que al final te has apuntado. ¿Porqué te salen a tí más Km? Recuerda que mañana por la mañana salimos, voy a abrir un hilo para esa salida desde La Motilla