IV DUATHLÓN MTB ALCALÁ PANADERA. FECHA: Domingo 13 de Septiembre de 2009, a las 10:00 horas. DISTANCIA: 5.000 m. - 21.500 m. - 3.700 m. LUGAR: Alcalá de Guadaíra (Sevilla). ORGANIZA: Club de Tenis Oromana - Alcalá Deporte y Turismo. MODALIDAD: Duatlón. INSCRIPCIÓN: 10 euros, hasta el 11 de Septiembre. INFORMACIÓN: Tf. 666194224. WEB: http://alcalapanadera.tripod.com/
Yo me estrené el año pasado en éste Duathlon y me lo pasé genial y eso que estaba solo y un poco acojonao. Es recomendable 100x100. Aunque corta, finalmente es un poco dura pero muy divertida
El Cupo Para El Duatlon EstÁ Cubierto. Los Que Se Apunten A Partir De Ahora PasarÁn A Estar En Una Lista De Espera Para Cubrir Posibles Bajas.
Al final me hice con una plaza para la duathlón y este Domingo la hago, un poquito fondón eso si, acompañado por mi amigo Sergio Haber como se nos dá, sobre todo la bici que está super abandona :taz :taz :saltarin :saltarin :saltarin :saltarin :saltarin
Pues nada.. Me acabo de dar cuenta de que llevan cerradas las inscripciones desde agosto.. Suerte a los que vayais!!!
Buen ambiente en el club de tenis, Ako y yo llegamos con tiempo incluso para tomar cafe, me alegre de ver a Many, Avq y a mucha peña concida los Guadaira casi al completo, los lentos de Torreblanca, los Pletorianos. Empieza la carrera 5 Km a pie, entre los saludos el cafe y la visita al señor roca, no caliento y salgo un poco frio, Ako se me vá ( se nota el entreno del verano) me siento bien llegando al club, me cambio de zapatillas, (veo salir a Sergio) me pongo el casco cojo la bici y a correr 21Km Mtb. Aunque la tengo un poco abandonada me encontraba bien y al terreno no es complicado pues a plato y a tirar. De nuevo en el Clud me cambio de zapatillas y a por los 3.7 Km finales por el parque de Oromana con todas sus puñeteras cuestas. Por fin ya en el Clud, veo a Sergio y nos vamos a hidratarnos Muy bien organizada Tiempo invertido 2009 : 01:47:46 Dorsal nº 5 Tiempo invertido 2008: 01:47:18 Dorsal nº 126
Muy bien Rafa, eres una máquina de precisión. Joder, has clavao el tiempo del año pasado, jajaja. Enhorabuena.
Fotos Algunas fotos: http://guadairabike.mforos.com/1595466/8523859-fotos-duathlon-alcala-panadera-13-septiembre-2009/
