15/09/13 El Coronil-La muela

Bueno si el tiempo sigue mejorando y lo permite, el domingo tengo intencion de hacer esta ruta, que para que no se haga tan larga será saliendo desde el coronil, direccion a la muela pasando por montellano y coripe.

Para llegar a la Muela daremos un pequeño rodeo que nos hará alargar la ruta unos 4 o 5 kms ( si vamos mal de tiemo no se haría).

Es una ruta que tanto a la ida como a la vuelta,hasta los coches, no deja de exigirte en las piernas con continuas subidas y bajadas.

La salida será desde el aparcamiento que hay a la derecha, nada mas entrar en el coronil,creo que es del campo de futbol del pueblo o algo asi, a las 7:50.


Salida: El Coronil
Hora: 7:50
Dist: 95 kms - 1600-1700 mts aprox.
Hora llegada : 12:15 aprox

http://www.gmap-pedometer.com/?r=6079532

Asistentes:

.- Roncero
.- Murchero

 

Si nada lo impide alli estaré, ya concretaremos hora de salida de Sevilla y demás ....

 

OK, concretamos hora para vernos en merkamuebles

 

Alberto, vas a recuperar rápido la forma, canalla.

 

Bueno para el que le venga bien por la zona de salida de sevilla, a las 7:15 en punto saldré desde el aparcamiento de Merkamuebles

http://www.gmap-pedometer.com?r=6080117

 

No estoy yo tan seguro, esta noche he tenido fiesta costillera y estoy pensando en ir más tranqui y pasar de Paterna y lios, lo que pasa es que llevo sin salir con Raúl una temporada y sus rutas nunca defraudan.

Vente y hacemos lo que podamos ....

 

Gracias Alberto y tranquilo que tus costillas no sufriran demasiado o al menos intentare que no lo hagan

 

Este finde tengo la de montañña sólo, voy a cambiar el cuadro de la flaca, me paso al carbono.

 

A ver si acabas algún día de cambios, averias y demás y te vemos el pelo sobre la bici, ma-mo-naaaaa, jajaja

 

Mira el Endomondo, perrimeison, y verás como la cojo.

 

Si no lleváis un ritmo muy fuerte me apunto

 

os aviso de que el domingo es el circuito del provincial por alli, a ver si os meteis en el peloton!jajajajaj!

algunos estaremos por alli!

 

nos cruzaremos seguramente en sentido contrario!

 

Que va naxo,no nos cruzaremos. Cuando ustedes llegueis a coripe, tengais el avituallamiento y arranqueis, nosotros teoricamente ya habremos pasado por alli de vuelta tras llegar a la muela, en la misma direccion que lo hareis ustedes, a montellano-el coronil.

Lo uni,co que dependiendo de la media que saqueis arrancareis antes o despues de coripe.
Intentaremos que no nos cojais :satan

 

Miguel todo depende de a que le llames un ritmo fuerte. Pero creo que con tus salidas rutinarias durante el verano estas capacitado para venir, pero eso solo lo sabes bien tu

 

Muy buenas, Raúl & cía. Después de un tiempo "oculto" aparezco de nuevo. Y si bien a esta no me apuntaré porque estoy fuera, la semana que viene empezaré a dar pedales así que, cuando coja un poco de ritmo, os veré en carretera. Tengo ganas de compartir mañanas con vosotros y volver al deporte, que ya toca. Un abrazo.

 

Buenas,me alegro,cuado quieras Dani, sabes que seras bienvenido en cualquier momento. No hace falta coger tanto ritmo, lo puedes coger junto a los demas, que es mas llevadero

 

Buenos dias señores, decirles que será la primera vez tambien para mi esta ruta y que ayer estuve reconociendo parte de ella, mas concretamente el tramo entre el coronil y montellano, donde ya me volvi para utrera, que no tenia mas tiempo y deciros qe será muy divertido. El terreno esta muy bien y habra para todos los gustos, para los que les gusta bajar a tope, para los que les gusta subir cuestas de 4 o 5 kms, con porcentajes del 7 u 8% y el que se deja el pellejo llaneando.

Asi que ya hoy es dia mas que suficiente, para confirmar que os da permiso la JEFA y os podeis venir. Sera una gran mañana

 

Raúl, muy buenas
Ya se que te gusta madrugar y aprovechar la mañana, pero sabrás que a las 7h50 todavía no ha amanecido. Vamos, que es muy temprano! Jejejeje Pero, si hay que sale a esa hora, se sale. Luego nos pegamos una siesta.

Ya en serio, me apunto a la salida, hace tiempo que no voy por allí.
Hasta mañana

 

tranquilo que estoy todos lo dias a esas horas por la calle y ya se vé, ademas, para salir del coronil se hace por una carretera que no pasa nadie, por lo que tenemos margen para que claree mas si es que no la ha hecho yá.

Ademas, mañana etapa en llano en la vuelta,que mejor para la siesta.

Alli nos vemos