12.08.07. Subida la Cerro del Negrillo. Constantina

En siete kilometros no te da a tí tiempo ni de romper a sudar; tu necesitas muchos más kilometros.
De todas formas, has estado muy bien, en este deporte no dependes solo de tí; los demas tambien corren.
Enhorabuena tio, lo habeis hecho muy bien.................:kiki

 

Cuento lo del pinchazo: salica netralizada y a la salida del pueblo pinchazo, causado por llenar camaras malas con 5Kg de presion, saletodo el mundo y yo llenando la camara medio lleno salgo el ultimo y para riba yo que no tengo nivel hipabikers cogeria a y adelante a 40 personas las que pincharon, los niños y tres o cutroo quemados mas, la verdad que no es mi terreno yo necesito de 40Km para riva hice 15Km calentando por Constantina.