yo tb voya correr hoy. Todo el mundo a darle caña esta tarde yo voy con un maratoniano a correr hora y media o por ahi. Veras tu la cojera que voy a llevar cuando llegue a mi casa. Y encima como llegue temprano monica querrá que vaya al gimnasio con ella.... dificil decision, machaque largo o machaque doble......
Me gustaria ir...me puedo apuntar?...necesito el tlf de alguno o que alguein se ponga en contacto conmigo porfavor. dejo mails: iti-bike@hotmail.com hipolitodominguez@hotmail.com saludos.
Claro que puedes venir, siempre estés en Torre Triana a las 16:45 Y te presentes al personal.... http://www.hispabikers.com/vbulletin/forumdisplay.php?f=24
esto tambien es importante leerselo antes de salir http://www.hispabikers.com/vbulletin/showthread.php?t=76
mi filosofía de vida es: "más vale poco y bien que mucho y mal" . peaso de ruta de entrenamiento..... bueno me piro corriendo al gym. Domi hará la minicrónica
pues otra que ya está aquí, sentadita en el sofá tomándo un aperitivo, como no os habéis querido parar en Gaviño.... buena ruta, buen ritmo, y siento haberos hecho esperar por esa maldita llamada... en fin, los jefes....
todo de lujo, mi pecho empieza a sufrir la primavera adelantada, pero bueno se a ido a buen ritmo, y con alguna bajada graciosa para soltar adrenalina
Maravillosa y esplendida tarde la que hemos pasado: I Salida de Entrenamiento: Como era de esperar la mayoría estábamos a las 16:45 en puerta triana para salir picar pedales faltaban por llegar Ricardio y Arty que nos alcanzaron en el puente de camas. Allí estaban esperándonos Marga y Rubén con una grata sorpresa montada en una flaca con traje Human…… si era Ari. Estuvimos dando felicitaciones varias y nos acompaño hasta la salida de Camas para coger rumbo a Bollillos y parte del Aljarafe. Decidimos subir por el campo de tiro para evitar la carretera y la ruta del agua hasta Olivares sin prisas pero sin pausas. Ricardio se dedicó a perderse y aparecer constantemente por los repechos más inusuales a nuestras pretensiones y a pasar como una locomotora, tiene una gran forma física. En lo más alto de los depósitos una llamada telefónica pone de vuelta rápidamente al amigo de Pepe Kiki, Asensio y los demás después de tomar un poco de aliento cogimos el camino que esta justo enfrente de los depósitos y llegamos a Salteras haciendo un poco de agro-biker que tanto le gusta al amigo Cruzber. Nos dejamos caer hasta el puente y allí nos llevamos un pequeño sobresalto al ver que no venia nuestra fémina Marga, Ricardio que no se lo piensa y comienza de nuevo la subida para que a mediados de ella se diera la vuelta ya que bajaba Marga. Fue una llamada telefónica de su fantástica jefa con una llamada sin importancia para dar por c***, como todos los jefes. Seguimos con nuestro camino de hasta el Hotel, seguimos de frente y al llegar al cortijo donde se divide en dos esta vez hemos tirado por la derecha siguiendo a Ricardio, que se conoce el Aljarafe mejor que la palma de su mano, y vaya cosa bonita de camino. Cruzamos la carretera, donde despedimos al matrimonio y el primer carril a la derecha nos llevo hasta las primeras casas de Camas y lugar donde siempre nos tiramos pero en la parte de enfrente, bajada de vértigo y después sin pausa hasta torre triana. Hemos llegado a las 19:05, unos 35 minutos después de los previsto pero el regreso ha sido improvisado y algunos Km. más, en total 38 Km. de torre triana hasta torre triana. Nada más, muchas gracias a todos y espero veros a todos muy pronto. Recordaros que este sábado hay inspección en Aznalcollar. Un saludo
