Pues nada, ya está aquí la media y entre el puente en Italia, donde no he hecho nada, y un dolor que tengo al final de las espalda ( pero antes de las nalgas, malpensados) por la izquierda, que tampoco he corrdio nada, creo que lo voy a pasar bastante mal. Me lo tomaré como un rodaje largo. A ver si me colega el gordo me acompaña con la bici. Saludos.
yo tambien ire como rodaje largo. En cuanto a que lleves acompañante en bici, piensatelo por que hay mogollon de gente corriendo y puede resultar molesto para los corredores, ademas de que lo mismo no se lo permiten Saludos
sÍ, A LO MEJOR NO LO PERMITEN, NO LO SÉ. Yo también la voy a hacer como rodaje, llevo 2 semans sin correr nada. Saludos.
al final me salio mejor de lo esperado, aunque sigo lejos de mi mejor momento de forma. Mi tiempo en meta 1h39, teniendo en cuenta que salia a por 1h45 no puedo quejarme. Mas adelante voy a ver si cuelgo el perfil de la carrera, para aquellos que dicen que es llana.. Saludos
Pues yo 1 h 57 min. Las molestias de la espalda me impidieron hacerlo mejor y en los últimos 3 kms ya no podía más. La última subida del puente por encima de la carretera antes de entrar al pueblo acabó conmigo. Lo subí andando y estirando. Al bajar empecé a correr de nuevo. Acabé por pundonor y amor propio, pero nunca he sufrido más. Y eso, alfonso, pon el perfil vereis que llanita es.... jeje.
pues el perfil va a tener que esperar lo menos hasta el jueves, resulta que ya estoy en Huelva, tengo el pc, tengo el software, tengo el cable USB, tengo el... coño, me he dejado el Forerunner en Sevilla!!!!! A estas alturas de año uno no tiene la cabeza en las mejores condiciones, a ver si hago como con el PC y me pego un reseteo con el nuevo año. Saludos y disculpad por la espera
