II Carrera por la movilidad-El Majuelo (LA RINCONADA - 18/09/2009)

Hola amiguetes,

Otra carrera más que voy a correr y que quisiera compartir con vosotros... Se trata de una carrera gratuíta y nocturna, en La Rinconada, ideal para echar un buen rato y unas risas tras la carrera. Tiene una distancia de 8.000 metros, asequible para todos vosotros.

Más datos:

HORA DE SALIDA: 21:00 horas
PLAZO DE INSCRIPCIÓN: DEL 7 AL 16 DE SEPTIEMBRE
LUGAR DE INSCRIPCION: PATRONATO DE DEPORTES DE LA RINCONADA
TELEFONOS PARA INFORMACION E INSCRIPCIONES: 955790541-955790147
FAX: 955794152
CORREO ELECTRONICO: pmd@aytolarinconada.es

Más información en:
http://ganarnoganamosperohacemosdetodo.blogspot.com/2009/09/normativa-ii-carrera-por-la-movilidad.html


Venga, animense, señores, que está cerquita y cada uno puede ir a su ritmo, lo importante es participar... Además, en esta no habrá cuestas...:defiesta


Vamos a por otra!!

Saludos pa tós!

 

mentiroso.....no es lo que me dijiste:defiesta

 

Tsssssssss, calla, calla, que si no, no se apunta nadieeeeeeee...:risa:risa:risa:risa:risa:risa

 

Bueno, ¿A esta nadie se apunta? Sólo 8 kilometrillos de ná, gratis, con regalitos, luego cenita en plan picnic, joer, que solo falta que os lleve un carrito las cervezas mientras corréis...

Venga, que será un buen entrenamiento para la nocturna...

 

A mi me interesa pero no puedo, el dia despues es el raid en Ronda....

 

Seguramente iré.

 

Yo iría...a animaros, pero coincide que tengo servicio. Otro año será.

 

Vengaaaaaaaaa ¿Nadie se atreve con esta carrerita antes de la nocturna? Si es más fácil!!!

 

Inscrito.. Ya quedaremos para ir o para encontrarnos allí, Ricardo

 

De lujo, nos veremos allí, yo intentaré estar tempranito, de todas formas, nos llamamos el viernes...

 

Es que no tengo ni idea de donde está el parque El Majuelo ni de cómo llegar.

 

David, se ha inventado una cosa que se llama google y sirve para buscar y ENCONTRAR cosas...http://maps.google.es/maps?hl=es&so...83,-5.993536&spn=0.009739,0.022681&t=h&z=16:D jajajajajajaja....Mañana quedamos...

 

Bueno, pues gran resultado en esta carrera, que ha sido la más rápida que he hecho hasta ahora de esta distancia... Me ha salido 35:00, a un ritmo de 4:22 min/km. Puesto 139 de 469, y 66 de mi categoría... Estoy muuuy contento... Hacía muchos años que no corría así.

Saludos.

 

Ya está la crónica y fotos en mi blog...

http://situpuedesyopuedo.blogspot.com/2009/09/18092009-ii-carrera-nocturna-por-la.html

 

felicidades!!!

 

Felicidades Ricardo!!!!!!!:ymca

 

Felicidades Ricardo Tiempazooooo:saltarin :saltarin :saltarin

 

Bueno, 36':48'' me salió a 4'.36''/km, no pensaba que había ido tan rápido, sobretodo porque fui toda la carrera controlando las pulsaciones para no pasar de 150-155, excepto la parte final que me mató, porque pensaba que la meta estaba en la entrada del parque y subí bastante el ritmo toda la recta de entrada al parque y me desfondé cuando vi que había que hacer 500 mts más, me pasó bastante gente de la que había adelantado y sólo sprinté los últimos 200 mts por orgullo.......

A ver como encaro la Nocturna.

 

Felicidades David Muy buen tiempo :clap :clap

 

Enhorabuena corredores :aplauso2 :aplauso2 :aplauso2