Domingo 19 de Mayo - Una de Melonares

Al finalizar la ruta tendré tirada de 10 km en el parque de Miraflores. Si alguien se anima ya sabe donde estaré cuando terminemos la ruta.

 

Pedro, esa indirecta va pa ti !!!

 

Si, porque yo para donde unicamente corro cuando acabo la ruta es para llegar a mi casa :badair

 

Chema, cuenta conmigo

 

Ok Pedro

 

Vamos al lio,Chema lo mismo Manolo tambien nos acompaña.

1.- Pedro (Rezagado)
2.- Chema
3.- Kris
4.- Pre
5.- Roncero
6.- Menafumy
7.- ¿Manolo?(compañero Menafumy)

 

Ok Cristóbal, fantástico!!!

 

Al lio y que sea lo que dios quiera, que hay preparar la doble palomada para junio

 

Que lio ni que lio, si tu ya estabas apuntao, jajaja

 

Que lo paseis bien mucas, a ver si el viento os respeta ...

 

Aunke hace tiempo que no salgo con vosotros, espero q pueda ir a vuestro ritmo! Ya no sabe uno como esta el personal!
Habrá q madrugar, pero merecerá la pena.
Espero no se m tuerza nada esta noche (cn mi enano) y pueda ir cn vosotros.
Buenas noches

 

Vamos a formar un buen grupito

 

Se me torcio la noche, una pena no ir con vosotros porque tengo ganas de salir por esas carreteras. Hoy me tendré que conformar con un mini vuelta por DH.
Por cierto, vais alguno a la marcha d Montilla? Es el domingo q viene.
Un abrazo

 

Ni para escribir algo os han quedado fuerzas?? Oju que globeros.

 

Eeeeehhh...!!! Duchado, comido y cagado.
Que me gusta salir con vosotros amigos.

La mañana estupenda, la grupeta de lujo, un buen día de entreno, la subida a los Melonares cada vez mejor y vuelvo a tener la antiguas sensaciones de antes, la alergia me ha dejado descansar y los pulmones vuelve a tener la capacidad que tenía, qué quiero más..?
Un día de divertimento con los peasos de maquinas y un globero que ha disfrutado de la compañia de vosotros. Olé...!!!

Abrazos para todos.

 

Gracias a todos por la compañía. La mañana se ha presentado fresca pero no hay rasca que unos buenos manguitos y el kris no puedan resolver..... Jajajajajajaja.

Magnífica mañana, todo el grupo colaborando como se quedo a la salida y ritmo permanentemente mantenido hasta los pies de Melonares donde cada uno ha puesto su ritmo. Reagrupamiento arriba y todos a Castilblanco para avituallar. Allí nos dimos cuenta de que a Pre se le había roto un radio pero nada serio así que vamos que nos vamos y para Sevilla otra vez a relevos.

En total 3,41 para los 100 km de la ruta y 27 de media. Pre se ha regalado 17 + por lo creo que ha terminado con 117 km.

Yo por mi parte he rematado la faena con un 10 k sub 55 m que me deja muy buen sabor de boca.

Me repito. Gracias a todos por la compañía. Así da gusto.

 

Con tanta buena gente junta da lujo pedalear. Pena que ahora mismo tenga ciertas "limitaciones".