Bueno, pues la idea es salir mañana a hacer unos 100-120km aprox a ritmo medio-bajo para quemar todos los puñeteros mantecaos que me estoy zampando, jeje. Saldré desde Sevilla Este a las 8,30h aprox y pasaré por la rotonda del Alamillo (zona de bares) sobre las 9h. Si alguno quiere venir que avise para concretar. Hay posibilidad de hacer dos rutas: 1. Tirar dirección a la subida del Puerto de Melonares (única subida fuerte del día) y bajar desde Castiblanco: http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=2634756 2. Coger la N-630 (antigua carretera de Merida) y subir hasta El Ronquillo y volver a bajar por el mismo sitio. Se subiría por las baterias, se volvería a bajar, se subiriría la media fanega y desde la venta del Alto nos dejaríamos caer hasta casa. http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=4970947 El ritmo ya aviso que tranquilito, sobre los 25kmh/media aprox.... Hora de llegada al Alamillo sobre las 13h aprox. o algo más si paramos a desayunar. En las subidas me esperáis arriba que voy con un desarrollo de los que se atragantan Asistentes: - Isla - ...
Creo que va a ser mucha tela para mí, aún me duelen las piernas, he tenido varios calambres hoy en el sofá.
Pues apuntarte...que vas a hacer? Metele bien de presión a las cubiertas y te vienes a rueda y vas a ir superagusto.
Creo que va a ser demasiada tralla, es el tercer día consecutivo y estoy tocado. Decidiré según me levante mañana, si a las 9 en punto no estoy en el Alamillo no me esperes, ni siquiera los 5 minutos de cortesía. Si no te veo, buena ruta y si te veo, pues también.
Tengo las piernas muy cargadas, necesito algo suave por lo que prefiero tirar solo, a ver como acabo. Sergio, cuidado con las carreteras, es día laborable y tiene que haber mucho tráfico.
Vale Manué, lo mismo digo....cuidaito por ahí! Rojillas, te vienes? Acabo de salir al patio en calzoncillos a coger la vanda del pulsometro y casi me cago encima, puf!!!
Al final con la fresca que hacía y que iba a salir solo..fui retrasando la salida en el sofá vestidoo de torero con la manta echada por encima de las patas y ni.una ruta ni otra.....he tirado para Carmona y he hecho la ruta medio asqueado. Para mañana tenemos algo?
