¿Cómo prepar un Ironman?

Tema en 'Triatlón y Duatlón' iniciado por samugm, 17 Dic 2013.

  1. samugm

    samugm Guest

    buenas tardes, para la temporada 2014 me he embarcado en prepararme un Ironman, en concreto haré el de Mallorca el 27 de Septiembre de 2014

    En Sevilla realizaré los dos de media distancia previstos para el 5 de Abril y 31 de Mayo.

    Si quieres ver como me entreno día a día, material que utilizo, alimentación, etc.... puedes seguirme en:

    https://www.facebook.com/IronmanNovato

    Gracias
     
  2. isla

    isla XTR

    Podias hacer un apendice en este hilo y darle un poco de cobertura....estoy seguro que más de uno te seguirá
     

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