Sábado 28/3/20: Alpe d'Huez

Este sábado toca subida del Tour: Alpe d'Huez


Puede venir quien quiera y con MTB también.

Hora de salida: 11:00, se darán 5 minutos de calentamiento y a las 11:05 empezamos.
Dificultad física: alta (12,3 km y 1.100 m)
Dificultad técnica: nula


Recordad: SIN CASCO NO SE SALE.
IMPRESCINDIBLE APUNTARSE PREVIAMENTE EN ESTE POST
Llevar agua suficiente, comida, repuestos, herramientas...

Buscad en bkool.com la ruta en vivo a las 11 por usuario o por nombre de la ruta ("Felipe HB"/"Alpe d'Huez") contraseña creo que he puesto ("hispabikers), si alguno llega tarde puede acoplarse con el último

Asistentes:

1. Felipe
2. Guillermo
3. harrymaquina
4. atlebeto?
5. Villalon
6. ...

 

Joder, no había un repechito pabajo miarma? Apúntame

 

Apuntame.
Venga guille, menos quejas y mas pedales, que si fuesemos para allá realmente seguro que te apuntabas,jajajaja.

 

mmmmmm si aparezco allí estaré

 

Apuntame!

 

Esa la hice yo la semana pasa coño

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Apúntate con interrogantes...

 

No te fíes que luego no aparece ...

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Joder!!!! Siempre digo que 10 km de tranqui pero luego hago esto...
Me he duchado y después me he tenido que tumbar porque me he mareado, sigo sudando a caños, estoy para que me dé algo y encima Raw y sobre todo harry me han dado bien
Mañana que la ponga otro que yo no se si podré

 

Por qué hay dos Felipe HB?

 

Me voy a descargar el Bkool ese y me voy a apuntar con ustedes, no le pongo resistencia al rodillo y os voy a dar pal pelo

 

Si es que tienes que beber más durante la sesión, y no te pones un ventilador delante para no sudar tanto? Eso se nota muchiiiiiisimo.
Venga Felipe, pon la ruta de mañana tú, no te hagas de rogar, porque como la ponga yo... pongo el Tourmalet

 

Venga que mañana me apunto.

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Cuántos os ha salido a ustedes , creo recordar que me salió 56'.30''

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A nosotros, el último ha llegado en 54', hay que entrenar más Legolas

 

Uno es de otra vez que lo hice, lo pongo para tener referencias

 

Para hacer esos tiempos no los puedes hacer solo sino no te picas. Yo no tengo amiguitos virtuales

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Yo quiero el tiempo del que ha llegado el primero que me sirva de referencia. Con el tiempo del último que se de por cazado

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El primero 26:58

 

Y sin dopar?

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