La verdad es que no se si las kdd de esta índole deberían ir aquí específicamente o en el hilo general de rutas y kdd. Lo cierto es que quiero salir el domingo para hacer la ruta del agual (camino restringido-cantina-cuesta serpiente-camino restringido), para luego soltar la bici y correr algo. Como es la primera vez que lo hago no se de distancias ni de tiempos ni na...hasta que el cuerpo diga basta. Por supuesto el ritmo será de entreno de fondo, es decir, 140-150 ppm no más.
