La Capitana Javi Cabeza 2018 - 08/04/18

Pues como busques a Isla vestido de Hispa....

 

Inscrito y pagado.

 

Sólo he salido dos veces con vosotros, a eso súmale que hace bastante tiempo y mi memoria de pez, vamos que recuerdo vuestro maillot porque por aquí veo las fotos que si no..... jajaja

 

+1 Incrito y pagado ...Larga

 

Otro Hisp@ mas para la larga, inscrito y pagado,

 

Estáis locos!

 

Si Raw la verdad que ha llegado el virus....
Yo lo he pillado también además el de la larga

 

Solo Felipe hace la corta?

 

yo voy a la corta

 

Este año será mi sexta Capitana consecutiva. La maratón más bonita.

 

Me gustaría apuntarme la verdad pero aún voy seguir entrenando y al finalizar este mes veo si me apunto o no. Aún así iría separado del grupo y a mi ritmo para no retrasaros.

 

Diego, mi recomendación es que corras alguna carrera con menos desnivel acumulado, a modo de prueba para que tengas una referencia más fiable para tu decisión ....

 

Hazle caso a atlebeto.
Con respecto al ritmo, por lo poco que se. Llevá tu propio ritmo, los demás pueden ir con un punto más de ritmo y al final pagarás ese sobreesfuerzo.
Salu2.

 

Hola Diego. Yo también me quiero apuntar. Iré a mi ritmo porque es verdad que, como me centre en los demás, después el cuerpo se puede venir abajo.
Yo vengo saliendo dos o tres días a la semana, entre 50 y 56 km. con desnivel acumulado de entre 500 y 620 metros, y una velocidad media entre 22 y 23 km/h. A partir de ahí aparecerán mis limitaciones. Que también es cierto que todo lo que sea competición te aumenta la fuerza por la adrenalina. Pero tampoco sin venirse mucho arriba. Yo pienso en ir a disfrutar, dar lo que pueda y sobre todo vivir el ambiente.
Saludos.

Enviado desde mi SM-J510FN mediante Tapatalk

 

Yo estoy mucho peor que ustedes y estoy apuntado, como digo siempre iré en plan verano azul, saldré de los últimos para no estorbar a nadie y si la acabo será un milagro pero por lo menos lo intento y disfrutaré del ambiente y los paisajes.

 

Me apunto lo de salida en plan verano azul.
Lo utilizaré, sobre todo para hacer pupa, a más de uno.

 

Ya se que si un día propones una salida en Plan Verano Azul no me tengo que apuntar, jajajajaja

 

Te has inscrito? no me creo na ...