Buenas tardes compañeros, como indico en el título del hilo me ha salido una herida en la entrepierna derecha y casi casi en la izquierda. Especifico, no es en la entrepierna concretamente es en el pliegue que hace el glúteo con el muslo muy cerquita del testículo. Todo el pliegue está enrojecido y duele bastante al subirme a la bici. No sé si será del sillín, del culotte o del sudor. Os ha pasado a alguno?? Cómo os lo habéis curado y qué habéis hecho para evitar que suceda de nuevo. Muchas gracias, saludos.
Otra vez lesionado? Jajaja Por lo que dices parece q es donde apoyas en el sillín, así q será un poco todo, culotte con mala badana o te está grande y se mueve , más el sudor ... Si tienes herida a curarla antes de nada y luego un buen culotte y crema hidratante antes de salir en bici. Muchos kilómetros y hacer buen cayo también es bueno jajaja
Para curar las cremitas que se usan para los bebés tipo mytosil o dermoh infantil... Para prevenir yo ahora estoy usando MuCc Off y me va genial
ESTA CREMA ME ESTÁ VINIENDO GENIAL PARA ESE TIPO DE PROBLEMAS...Y eso que yo soy un eterno sufridor de rozaduras, granos internos y etc. en esa zona por culpa de mi piel fina y desde que la uso no he tenido problemas (toquemos madera). Creo que la pillé por Amazon. Luego lo que te ha dicho el compañero, un buen culote con buena badana y bien ajustada... y renovarlo de vez en cuando que es la prenda que necesita más renovación... Y como ya te he comentado antes, una vez tienes la rozadura o el problema lo mejor es dermo h infantil o mytosil de venta en cualquier farmacia... Y cuando el masoquismo del ciclismo aprieta y no quieres dejar de salir a una ruta o maraton a pesar de la rozadura o herida pues lo mejor es un compeed de esos que se ponen las mujeres en las rozaduras de los pies.
Muchas gracias Onogorco, si no he entendido mal, la primera crema es para antes de tener la herida y las infantiles para cuando ya la tienes, no? Tengo que leer otra vez tu mensaje que es muy temprano y sigo medio dormio Voy a descansar estos dos días a ver si recupero un poco que el sábado quiero hacer una ruta de 70 kms por la sierra norte. A ver si es verdad que voy cogiendo fondo Me forraré de compeed
Buenas He leido bastante sobre el Camino de santiago en bici, y siempre leo lo mismo, para evitar rozaduras, ponerse VASELINA antes de rodar.
La de la foto es para ponérsela todos los días que salgas (cuando vayas a hacer km no para comprar el pan claro). Evidentemente
en los maratones y ultra-trails que corro, to Dios usamos vaselina de bote del mercadona, mano de santo.
Esta tarde me paso a pillar vaselina. Un médico conocido me ha dado yodo en crema para la herida, solo me la he puesto una vez y mano de santo. A ver cómo tengo la zona para salir mañana.
Ay pillin, como te sabes todos los usos !!! Pa echar un kiki agusto va de maravilla. Untas el pomo de la puerta del dormitorio de vaselina y los niños no pueden abrirla y entrar al dormitorio